Главная:

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Масла-источник здоровья!

Ароматерапия

21.07.2011

maslo3Льяное масло- кладезь витаминов!

В семенах льна содержатся слизь и масло, обладающие целебными  свойствами. Биологическая ценность льняного масла такова, что среди других растительных масел оно по праву может забрать «пальму первенства», поскольку является богатейшим источником витамина F – комплекса ценных полиненасыщенных жирных кислот, представляющих собой два семейства: Омега-3 и Омега-6, принимающих значительное участие в процессах жизнедеятельности человеческого организма. Сам организм не способен синтезировать эти кислоты – они поступают лишь извне, с пищей. Причем если Омега-6 содержится в других растительных маслах, помимо льняного (подсолнечном, оливковом, горчичном), то Омега-3 в большом количестве – только в льняном масле, а также –  меньше – в таком нелюбимом всеми рыбьем жире.

Льняное масло также содержит витамины А, Е, В, К и насыщенные жирные кислоты.

Льняное масло – важная составляющая здорового и лечебного питания.

Употребление в пищу льняного масла способствует:

  • снижению вязкости крови и уровня холестерина, улучшению эластичности сосудов, укреплению сердечной мышцы, а следовательно, понижению артериального давления, профилактике инфарктов и инсультов, образования тромбов;
  • уменьшению риска развития рака молочной железы и рака прямой кишки и сахарного диабета;
  • профилактике заболеваний органов дыхания;
  • нормализации работы пищеварительной системы: улучшению функции печени, устранению запоров и изжоги.

Помогает льняное масло в лечении гастритов, колитов, оказывает и противопаразитарное действие.

Чем еще полезно льняное масло для нас, очаровательных masloдевушек и женщин?

Оно является одним из ингредиентов всевозможных косметических масок, обладающих омолаживающими, смягчающими и питательными свойствами, что особенно эффективно для сухой и увядающей кожи. Также наружно льняное масло используется в лечении трещин кожных покровов. А смесь из масла и молотого кофе используется в качестве антицеллюлитного пилинга.

Включение в рацион этого продукта способствует улучшению состояния кожи и волос, укреплению нервной системы, поддержанию остроты зрения и нормальной работы почек (особенно при отеках), а также облегчению протекания предменструального синдрома и предменопаузы. Льняное масло оказывает благоприятное воздействие на самочувствие будущей мамочки,  кроме того, оно положительно влияет на развитие мозга будущего малыша.

Нормализуя обмен липидов, помогает льняное масло и в борьбе с лишним весом, а потому, если вы желаете похудеть, оно должно войти в ваш рацион.

Льняное масло можно смешивать с другими растительными маслами, медом, заправлять им овощные и фруктовые салаты, квашеную капусту, отварной картофель, каши. Но важно отметить: льняное масло нельзя нагревать, на нем нельзя жарить, иначе пропадают все его полезные свойства. Оно добавляется лишь в готовые блюда.

Масло из семян льна извлекают путем холодного прессования. Технология холодного отжима позволяет сохранить все уникальные целебные свойства этого продукта. В продажу льняное масло поступает как в бутилированной, так и в капсулированной форме.

Хранить льняное масло следует в темной, хорошо укупоренной посуде, избегая освещенных мест и воздействия высоких и низких температур.


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

 
 

Наши награды: nagrada-visionary

Наши группы


Страна Красоты-Астрахань

Андрианова Наталия
astrakhan@strana-krasoty.ru
sk-astrakhan@yandex.ru
тел. +7(903)378-50-08